补水五步法让你在秋季水润一整天

来源:兴化楚水医院皮肤科 > 皮肤健康 > 绿色预约通道 医师热线:0523-83310120

当秋天逐步映入我们的眼帘,这时候应该加强补水保湿啦。那么,秋季如何做好补水保湿呢?又需要用到哪些补水保湿产品呢?别急,兴化楚水医院的专家教你五步法,就能轻轻松松做个水嫩润泽的水美人!

补水保湿第一步:喝水

每天早晨进餐前第一杯水,帮助排毒同时补充身体水分,虽然“每天八杯水”只是一个概念,但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦!

补水保湿第二步:洁面

 

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂,预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分,秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦!

补水保湿第三步:热敷

 

洁面后,将浸过热水的毛巾盖在脸上,并轻轻按压,让毛巾贴紧面部和眼部皮肤,30秒后拿下,这样可以促进脸部的血液循环,加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

补水保湿第四步:化妆水

 

洁面后,以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水,干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水),在毛孔较大的地方不妨多按几下,这样不但可促进血液循环,还能让肌肤变得光滑有弹性。另外,将化妆水倒在纸面膜上,再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

5补水保湿第五步:保湿乳液

 

化妆水敷过之后,选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜,以按摩的方式从下往上涂抹均匀,在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分,保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要,最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时,使肌肤焕发净白润泽,而且连化妆水这一步都能省略呢!

 

1·热水敷脸,水温不宜过高,过高的水温会破坏皮肤细胞。

2·每天喝水的量不能超过8杯水,过量饮水会造成水中毒。

3·选择洁面乳的时候要根据的自己肤质选择,不要盲目跟从广告或他人的介绍

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

我院积极贯彻执行卫生部《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》,推行网络预约挂号,极大的方便了患者。

诊疗技术咨询诊疗费用咨询

  • 国内医师亲诊,对症分型分期,制定个性化治疗方案。

  • 传承国医之精髓,融汇西方诊疗之精华,中西医结合专业对抗肌肤顽疾。

  • 临床医师从药物、心理、设备多管齐下患者诊疗过程安全,治疗。

  • 充分尊重患者隐私建立独立健康档案,医师团队与患者零距离,一对一接诊。

  • 国际先进诊疗设备为病因检查做到多重,把患者诊疗痛苦降到很低。

医院概况 / About

兴化楚水医院皮肤科是一所以专业、专家、专治为特色的现代化皮肤病专业医疗机构。医院拥有一支专业经验丰富的医疗队伍… [详细]

我们可以帮您 / Help you