生活中雀斑要如何预防呢?

来源:兴化楚水医院皮肤科 > 雀斑 > 雀斑预防 > 绿色预约通道 医师热线:0523-83310120

 很多时候一些常见色斑的出现跟太阳的照射是有很大的关系的,所以随着夏季的来临,患有雀斑的一些患者一定要做好防晒的工作,平时我们一定要做好雀斑的预防工作,尤其是对爱美的朋友来说更是如此。那雀斑要如何预防呢?我想对于这个问题大家都是很想知道的,下面就为大家简单的介绍一下。

  雀斑要如何预防呢?

  1.防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

  2.防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

  3.慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容!

  4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”,因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

  5、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  6、多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 忌吃光敏性的食物和药物,如补骨脂素,甲氧补骨脂等。

  7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮肤变灰黑。

  8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好,情绪不好则会有相反的作用。

  9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

  美丽是我们都追求的,但是如果脸上出现了雀斑的话,那么对于这个女人来说是非常大的打击,所以我们在平时做好预防可以让我们远离雀斑的困扰,做俏丽美人!不过即使是面部出现雀斑了,也不要担心,积极的治疗,是能够很快的摆脱雀斑的困扰的。

 
 
 

上一篇:没有了
下一篇:雀斑的护理方法是什么呢

文章页内容只能是个大概,建议您花几分钟时间与在线医生沟通,更加详细地了解病情。

我院积极贯彻执行卫生部《关于医院施行预约诊疗服务工作的意见》,推行网络预约挂号,极大的方便了患者。

诊疗技术咨询诊疗费用咨询

  • 国内医师亲诊,对症分型分期,制定个性化治疗方案。

  • 传承国医之精髓,融汇西方诊疗之精华,中西医结合专业对抗肌肤顽疾。

  • 临床医师从药物、心理、设备多管齐下患者诊疗过程安全,治疗。

  • 充分尊重患者隐私建立独立健康档案,医师团队与患者零距离,一对一接诊。

  • 国际先进诊疗设备为病因检查做到多重,把患者诊疗痛苦降到很低。

医院概况 / About

兴化楚水医院皮肤科是一所以专业、专家、专治为特色的现代化皮肤病专业医疗机构。医院拥有一支专业经验丰富的医疗队伍… [详细]

我们可以帮您 / Help you