警惕7类人群最易患痤疮 治疗选用6款食疗方

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大家都有听说过痤疮疾病吧,痤疮是常见的一种皮肤疾病,大家应该见过身边的朋友脸上长了很多的痤疮等青春痘,给人的感觉是不忍目睹,严重的影响了患者的外观美。随着痤疮的高发性,越来越多的人受到了痤疮的困扰,那么容易患痤疮的人群有哪些呢?

  痤疮易患人群:

  1、父母有痤疮史,其后代非常容易长痤疮。

  2、油性皮肤的人会容易长痤疮。

  3、性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。

  4、生活、家庭、工作、学习压力大的人易长痤疮。

  5、经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。

  6、经常便秘的人易长痤疮。

  7、易长痤疮的职业:学生、司机、白领、老师、电脑操作员、经理。

  痤疮不能吃什么食物呢?

  1、痤疮不能吃发腥的食物。发腥的食物可能引起机体过敏而导致痤疮加重,常常使得皮脂腺的慢性炎症过大而难以祛除。所以,在治疗痤疮的过程中,发腥的食物是禁忌的,如各种海鲜类食品。肉类中的性热之物也是可能加重病情的食物,比如羊肉、狗肉等。

  2、痤疮患者不能吃辛辣食物。辛辣食物是刺激性的,食用后容易导致体内火气旺盛,不利于疾病的控制和治疗。

  3、痤疮患者不能吃含脂高的食物。含脂高的食物能产生大量的热能,加重体内火热,禁用猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。

  4、痤疮患者不能吃高糖食物。人体摄入高糖食物后,会使机体皮脂腺分泌增多,从而是痤疮连续不断的发生。

  5、痤疮不能吃补品。补品大多为热性之食品,食用后更容易使人体内加热,更容易诱发痤疮。在青春期给患有痤疮的孩子大量的进补,是一种错误的做法。

  痤疮的食疗方法如下:

  1、海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。

  2、枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  3、绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

  4、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

  5、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

  6、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

 
 
 

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